武蔵野線新座駅ロータリー(スタート)→新座駅南口交差点→モスバーガー 新座野火止店→ふるさと新座館ホール→ 野火止用水公園→野火止用水緑道橋→野火止公園→野火止緑道憩いの森→こもれび通り→ホタルのお宿→平林寺近郊緑地→野火止用水 平林寺堀→新座市民総合体育館→新座市総合運動公園マレットゴルフ場→本多の森お花畑→百笊稲荷大明神→野火止用水史跡公園→御成橋交差点→新堀交差点→西武池袋線踏切→西武池袋線清瀬駅南口(ゴール)

根岸台6丁目児童遊園地(スタート)→ローソン 朝霞根岸台一丁目店→湧水代官水→城山公園→目黒川右岸 花の木橋→目黒川右岸 岡橋→目黒川右岸 水道橋→目黒川右岸 浜橋黒目橋→目黒川右岸 東武東上線陸橋→目黒川右岸 東林橋→目黒川右岸 新高橋(二本松通り)→溝沼氷川神社入口交差点→滝の根公園→滝の根公園 吊り橋(ゴール)

東京メトロ 和光検車区(スタート)→和光市図書館→和光市駅入口交差点→第三小学校前歩道橋→和光陸橋→和光ゴルフ練習場→南滝河原児童遊園地→旭町三丁目交差点→ 出世稲荷神社妙安寺→光が丘公園 牛房口→光が丘公園 芝生広場→東京都立光丘高等学校→こひつじ公園→練馬区立 四季の香公園→光が丘駅→夏の雲公園→新場の森公園→練馬小学校前交差点→練馬春日町交差点→中之橋(石神井川)→豊島園駅→としまえん(ゴール)

仲町2丁目交差点(スタート)→あけぼの公園→はなみずき公園→栄町第6児童遊園地→栄町市民センター→埼玉県 朝霞警察署→ミリオン1100朝霞店→黒目川左岸 畑中黒目川公園→黒目川左岸 市場坂橋(市場坂通り)→黒目川左岸 大橋(埼玉県道36号保谷志木線・片山県道)→黒目川右岸 樋の橋→黒目川右岸 神宝大橋(東京都道・埼玉県道24号練馬所沢線)→落合川右岸 下谷橋(歩行者専用)→黒目川右岸 神山大橋(浄牧院通り)→浄牧院→東久留米駅(ゴール)