有楽町線豊洲駅（集合） 春海橋公園（スタート）→豊洲駅前→東雲橋→辰巳橋→三ツ目通り→曙橋→新木場駅→新曙橋→東雲駅→東京ビッグサイト前→イーストプロムナード→センタープロムナード→ウエストプロムナード→テレコムセンター前→船の科学館前→お台場海浜公園→レインボーブリッジ→芝浦ふ頭駅→日の出駅→竹芝客船ターミナル・中央広場（ゴール）
「NW初級/中級コース（さいたま市緑区）」：埼玉スタジアム公園「もみの木広場」
東奥田公園（スタート）→奥田橋～大道橋間の桜並木（70景その他－8）→新林公園→江の島古道→諏訪神社上社・下社（寺社－1）→鵠沼鉄橋とせりだした松（鵠沼―2）→西浜公園（昼食）→境川沿い・聖ヨゼフ教会（片瀬－1）→洲鼻通り（その他－3）→トンボロの江の島（片瀬－3）→江の島 北緑地（ゴール）
中央会場 飯能市役所（スタート）→観光案内所→武蔵台→自由の森学園→南高麗地区行政センター→クリーンセンター→あさひ山展望公園→中央会場 飯能市役所（ゴール）
中央会場 飯能市役所（スタート）→高麗峠→巾着田→高麗神社→高麗川駅→長松寺→中央会場 飯能市役所（ゴール）
クレアパーク（スタート）→小江戸 蔵里→出世稲荷神社→大正浪漫夢通り→蔵造りの街並み→菓子屋横丁→濯紫公園→時の鐘→連雀町交差点→喜多院→中院→仙波河岸史跡公園→川越駅（ゴール）
いろは親水公園（スタート）→新河岸川遊歩道→宗岡第二中学校→秋ヶ瀬運動公園→荒川土手（富士山スポット：羽根倉富士嶽）→宗岡第二小学校→羽根倉歩道橋（富士山スポット：羽根倉富士嶽）→総合福祉センター→いろは橋・栄橋→柳瀬川遊歩道→健康増進センター→宝幢寺→志木小学校→敷島神社（田子山富士塚）→いろは親水公園（ゴール）
藤沢駅→極楽寺駅（スタート）→稲村ヶ崎→鎌倉大仏前→葛原岡神社→鶴岡八幡宮→鎌倉駅（ゴール）→藤沢駅
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