クレアパーク（スタート）→川越駅東口・郵便ポスト→川越駅東口タクシー乗り場→川越駅 東口 ロータリー→メディカルセンター川越→株式会社朋友コーポレーション→天台宗 妙善寺→スギ薬局 在宅調剤センター川越店→（株）丸紅食器設備→栗原税理士事務所→富士見橋→仙波河岸史跡公園→滝下橋(新河岸川)→ふじ保育園→原仙波パーキング→弁天橋(新河岸川)→和裁小林→南院(多聞院)跡→中院・鐘楼門（ゴール）
グランドテラス志木市役所(スタート)→志木市役所前→高橋(たかばし)→柳瀬川桜堤→小橋の石橋供養塔→富士見橋→柳瀬川すすき→憩いの水辺像→市民体育館前→志木市 健康増進センター→敷島神社→市場坂上→旧村山快哉堂前→いろは橋→深町児童公園→上宗岡２丁目→和光富士見バイパス→いろは橋→グランドテラス志木市役所(ゴール)
中央通り（サブーテ）前（スタート）→北口通り（新井理容店）前交差点→清水通り（ENEOS 和光新倉SS（コスモ）前）→清水通り（(株) ホンダ・リサーチ・インスティチュート・ジャパン）前→清水通り（本町小学校前交差点）→国道２５４ 和光市役所入口交差点→桃手通り（おふろの王様 和光店）前→和光樹林公園案内図（埼玉県立和光樹林公園入口）→花壇（埼玉県立和光樹林公園）→県営和光樹林公園案内図（埼玉県立和光樹林公園）→花時計（埼玉県立和光樹林公園）→芝生広場（埼玉県立和光樹林公園）→埼玉県営和光樹林公園ジョギングコースと子供向けの遊び場→三角花壇→和光樹林公園BBQ広場バーベキュー→大泉中央公園 陽だまりの広場入口→陸上自衛隊 朝霞駐屯地→新座緑道→埼玉県新座防災基地→埼玉県警察 朝霞警察署→株式会社フタバスポーツ 朝霞本店→公園通り（朝霞中央公園野球場）→児童遊園(朝霞中央公園内)→朝霞市役所駐車場（花の池テラス）→公園通り（朝霞市役所前）（ゴール）
滝山城入口→天野坂→コの字型土橋→千畳敷→角馬出→二の丸→中の丸→本丸→大池（南側防衛線）→滝山二丁目バス停
桜田門（スタート）→内堀通り歩道→坂下門→局門→富士見多聞→門長屋→乾門→七つの祈り周辺→竹橋交差点 周辺→東西線竹橋駅→半蔵門線青山一丁目→明治神宮外苑いちょう並木入口→明治神宮外苑いちょう並木→御観兵榎について→絵画館→明治記念館→信濃町駅（ゴール）
クレアパーク（スタート）→小江戸蔵里(川越市産業観光館)→出世稲荷神社→川越大師 喜多院→成田山川越別院（本行院）→七曲り→三芳野神社→菓子屋横丁→新河岸川遊歩道→クレアパーク（ゴール）
仲町２丁目交差点(スタート)→ライオンズガーデン朝霞→東武ストア 朝霞店→バーミヤン 朝霞本町店→朝霞郵便局→埼玉りそな銀行 朝霞支店→朝霞市役所前→朝霞の森→青葉台公園（薔薇畑）→埼玉県立朝霞西高等学校→シンボルロード南口広場→児童遊園(朝霞中央公園内)→朝霞市中央公民館･朝霞市女性センター それいゆぷらざ→デンキチ 朝霞店（ゴール）
立川駅（あずさ3号）（07:53発）（スタート）→🚄→松本駅（あずさ3号）（10:23着）→松本電鉄上高地線（JR松本駅7番ホーム）→松本駅（10:45発）（アルピコ交通上高地線）→🚃→新島々駅（11:30着）（アルピコ交通上高地線）→新島々駅バスターミナル（11:30発）→🚌→上高地バスターミナル（12:35着）→河童橋→梓川左岸→上高地ビジターセンター→小梨平キャンプ場→明神→明神橋→穂高神社→明神池→嘉門次小屋→梓川右岸→ホテル白樺莊→河童橋→上高地バスターミナル（2:55着）→上高地バスターミナル（16:00発）→🚌→新島々駅バスターミナル（17:05着）→新島々駅（17:22発）→🚃→松本駅（17:52着）→松本駅（あずさ58号）（19:30発）→🚄→立川駅（あずさ58号）（21:43着）（ゴール）
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